朝、ノースからのメールで目覚める。。。
今日、仕事だそうでご苦労様です。でも雨だから救われたか!?
いつから自転車のシューズってあんなに高くなったんだろうか。。。
2万もだせば最上級なシューズを買えたのに、今じゃ3マン、4マンだよ。
で、いざ買って履いてみるといろいろな問題が出てくるんだよ。
甲が高いとか、低いとか、踵が抜けやすいとか、どこそこが当たって痛いとか、クリートの位置がいまいち決まらないとか、ペダルとの相性とか・・・・。
自分も今はいてるTIMEのシューズのソールが剥がれそうでそろそろヤバイ。でも、もう売ってないモデルなので困っちゃうなぁ。
そんな話でノースもシューズ選びに悩んでる模様。。。そういえばミスティさんも探してたな。
店で履いてみるだけだといまいち分からないんだよな~、実際ぺダリングまでしてみたいよね。。。
今日はお出かけ前と帰宅後にローラー練しました。
朝、しっかりと追い込み練。1h05min,(ミドル35min、ハード域10min.)
夕方、脚を回してカロリー消費練。40min,(ライト域30min.)