なんか首から右肩方面へ筋を違えたみたい。。。
後方確認ができないので自転車はお休みにした。
帰宅して筋トレに励んでみた。
家で筋トレってなかなか集中できないし負荷も自重エクササイズなのでやっててつまらない。でも与えられた環境の中で「やる」と決めたんだからね、頑張らなくちゃ。
いろんな環境のなかでいろんな目標に向かってみんな頑張ってる、自転車に限らずね。
3連休ですが明日は仕事なので雨でも構いません(笑)
明後日、明々後日は天気回復しそう??でもかなり寒そうですね。。。
一応14日にMTBで五日市出撃予定。