前へ行く。

旅の必需品

A＆FのファミリーSALEへ！

GREGORYのBagは今回はパス...

代わりにTroy Lee DesignsのキャリーBagをGet!

さすがトロイリー!デザインがやっぱりカッコいい!


Jの遠征もこれ一つで余裕で行けそう！収まりが良いので車もスッキリす
るかな!?

荷物を詰めて飛び回る!?

その後

11月ってこんなに雨多かったけ？？

今日はすごく寒かったし、体調管理しっかりしないと風邪ひいちゃうよね。。。

腰もスッキリとはいかないけどカイロ後ストレッチとか真面目にやるようにして徐々に良くなってきてるかな。。。

結局は慢性疲労。自転車より仕事の影響大のようで毎日同じ動きによる左右差の偏り、それをかばう逆側のハリがピークに達し一気に腰が崩壊したようです。

原因が分かれば対処できるのでカイロ行ってよかったかな。

そう、そう、「いい筋肉してますね」って言われて気分がイイ！はい、単純ですから。

連休は

今週末の連休は自転車乗るぞっ！と行きたいところですが・・・

No自転車で長野へ行くかもしれません。

なぜか、リンゴ狩りに。。。

雪降ったって聞いたけど、車ノーマルタイヤでもまだ大丈夫ですよね？？

スタッドレスとか持ってないけど・・・。

同時多発

テロじゃなくて口内炎・・・

口の中が凄い事になってます。。。

ある意味テロです

メンテナンス

いい加減ヤバイので、カイロへ行ってきた。

もみ返しで体だるいデス